מה זה Námaste:
נמסטה זה ברכה שנאמרת בתחילת השיחה ובסיומה, כמו "שלום" ו"ביי ", להגיד שלום או להתראות. זה נמצא בשימוש נפוץ בדרום אסיה, במיוחד במדינות כמו הודו ונפאל על ידי הינדים, סיקים, ג'יינים ובודהיסטים.
הקול הזה, ככזה, מגיע מסנסקריט ומורכב מהמילה נאמאס, שמשמעותו 'יראת כבוד, הערצה', ו תה (מהכינוי האישי אתה, שפירושו 'אתה', 'אתה'), שמתרגם 'לך' או 'לך'. לכן, פשוטו כמשמעו, námaste פירושו 'אני מעריץ אותך' או 'אני משתחווה אליך', ו זוהי צורת הברכה הראויה ביותר מבן אנוש אחד לאחר.
בתרבות ההודית והנפאלית, כדי להביע ברכה זו, מחווה נעשית עם הידיים פתוחות ויחד, לפני החזה, עם נטייה קלה של הראש, ללא חובה לומר דבר. מחווה זו מבטאת תחושת כבוד גדולה, מעלה את הרעיון שכל האנשים חולקים את אותה מהות אלוהית, את אותה האנרגיה, את אותו היקום, כך שלמילים ולמעשים יש כוח מרגיע חזק מאוד.
דרך נוספת לבצע ברכה זו היא על ידי הצבת שתי הידיים מול המצח, ואילו אם מדובר ביראת שמים לאלוהים או קדושה, הידיים מונחות לחלוטין מעל הראש.
בחלקים מסוימים של הודו כמו, למשל, באזור בו מדברים את השפה הפונג'בית, námaste משמש לא רק לברך את ההינדים, אלא לכל העולם ומקובל בכל הדתות.
Námaste ביוגה
המילה namaste, כברכה, נפוצה בקרב אלו העוסקים ביוגה, תחום מהודו. זה מתפרש כביטוי של ברכה או איחולים. המחווה עצמה פירושה 'אני משתחווה לך'.
