מהו תיאום מוטורי:
תיאום מטריקס מתייחס לתיאום הגופני והמוטורי ש מאפשר לאדם לנוע, לתפעל חפצים, לזוז ולקיים אינטראקציה עם הסובבים אותם.
תיאום מוטורי קשור גם ליכולתו של המוח לפלוט דחפים עצביים המסוגלים לסנכרן ולתאם את תנועות השרירים והגפיים בגוף, על מנת לאפשר ביצוע פעילויות שונות.
כלומר, תיאום מוטורי תלוי גם בתפקודים גופניים ונפשיים אחרים חשוב לתפקוד גוף האדם, כגון מערכת העצבים, המוח, חוט השדרה, השלד והשרירים.
לכן, תיאום מוטורי מאפשר לאנשים לבצע מספר רב של תנועות הדורשות מהירות, תזוזה, התנגדות וכוח.
במובן זה חשוב שאנשים יפתחו תיאום מוטורי טוב המאפשר להם לבצע מספר רב של משימות יומיומיות, פעילויות מסוימות ואפילו תרגילים.
תיאום ופעילויות מוטוריות
בפעילויות שונות, בעיקר בספורט, יש חשיבות עליונה לתיאום המוטורי מכיוון שהוא מאפשר לאדם ללמוד ולפתח יכולות גופניות שונות, ועוד אם מדובר בפעילות ספורטיבית.
לדוגמא, שחיינים חייבים ללמוד לשלוט על נשימתם, וכן להזיז את זרועותיהם ורגליהם במים כדי להתקדם ולהגיע לקו הסיום.
שחקני הכדורגל מצידם חייבים לפתח מיומנויות מוטוריות שונות המאפשרות להם מספיק התנגדות כדי לרוץ, לעצור את הכדור, לבעוט, בין היתר. שחקני בייסבול, למשל, חייבים לפתח תיאום מוטורי המאפשר להם להכות נכון, לרוץ, לקפוץ, לתפוס ולזרוק כדורים.
כמו כן, המיומנויות המתקבלות מתאום מוטורי מאפשרות לאנשים לפתח את היכולת לבצע מגוון גדול של תנועות עדין ומדויק מה, חזק או עמיד.
לדוגמא, פסנתרן יפתח תיאום מוטורי בידיים ובאצבעותיו שיאפשר לו לנגן בעדינות ובעדינות על כל אחד ממקשי הפסנתר ולהפיץ תווים מוסיקליים שונים הנעימים לאוזן.
נהפוך הוא, על מרים משקולות לשפר את התיאום המוטורי שלו על מנת לאמץ תנוחת גוף טובה יותר ולרכז את כוחו השרירי כדי להרים ולהתנגד להרמת מספר רב של משקולות.
עם זאת, מעבר לביצוע ספורט או פעילות בפרט, יש חשיבות עליונה לתיאום מוטורי מכיוון שהוא מספק לאדם את היכולת הפיזית הדרושה לתפקוד לאורך חייו.
