מה זה קונג פו:
קונג פו הוא א מונח המשמש במערב לציון אומנויות לחימה סיניות. המילה קונג פו מורכבת מ- “גוֹנג" אומר "עבודה"Y"פו"מבטא"איש", השילוב של שתי המילים שווה ערך ל"עבודה רציף או מַאֲמָץ”.
קונג פו ידוע בשם אומנות לחימה, כסוג של הגנה עצמית. אומנויות לחימה נוחות לבריאות הנפש, נרגעות ומלמדות ריכוז ושליטה.
ישנן אגדות שונות על מקורו של הקונג פו, אך הידוע ביותר הוא של נזיר הינדי המכונה בודהידהארמה שהגיע למקדש שאולין, שנמצא על הר לוהן. בודהידהארמה פיתח מערכת אימונים המבוססת על 12 בעלי חיים שהורחבה מאוחר יותר ל 18 בשילוב עם חוקי היקום, הטבע ומערכות טאו-טואיסטיות ובודהיסטיות שונות, וכתוצאה מכך מה שאנו מכירים כיום "קונג פו של שאולין"אוֹ"אִגרוּף שֶׁל נָזִיר”.
בשנות ה -60 מטרת הקונג פו הייתה קשורה ליישום אומנויות לחימה. בשנות ה -70 גהמהפכה בסין, הביטוי "וושו"שפירושו" אמנות המלחמה ", המכונה גם" קונג פו ספורט " מתייחס למערכת ספורט מודרנית בה נצפות תנועות אקרובטיות והיא מכוונת לשיפור המצב הגופני והבריאות, וושו מורכב משני תחומים: טאולו וסנדה.
המונח קונג פו הפך פופולרי בשל הופעתו של בודהידהארמה בסרט "הונג קונג" שביים ברנדי יואן, שני סרטי אומנויות הלחימה בכיכובם של ברוס לי וג'קי צ'אן, בנוסף לסדרת הטלוויזיה בשם "קונג פו" פעל על ידי דייוויד קרדין.
בקונג פו ישנם סגנונות שונים, מקורות מסוימים טוענים כי ישנם יותר מ -350 סגנונות רשמיים המוכרים על ידי ממשלת סין. לכל סגנון אלמנטים מיזוג פיזיים שונים, טכניקות וטקטיקות.
התנאי "קווון" אומר "חֶדֶר הַדְרָכָה”, זאת אומרת, זה המקום שבו אתה לומד אומנויות לחימה.
שאולין קונג פו
שאולין קונג פו הוא פותח במנזר שאולין בסין, זהו סגנון של קונג פו או אומנויות לחימה ונחשב לאחד מאוצרות התרבות של סין. הוא צורה של הגנה עצמית ובצירוף עם בודהיזם צ'אן יוצר צורת אמנות הוליסטית שזורעת איזון פנימי.
מקדש שאולין נוצר בשנת 495 ועם הזמן שחלף התגלה כמרכז האליטה הסינית המורכבת מציירים, מורים, רופאים, קליגרפים וכו ', גם במקדש שאולין התפללו הקיסרים לשגשוג. ושביעות רצון של אנשים. לאורך השנים נוצר מקדש שאולין שני בדרום סין, אשר הותקף באמצע המאה התשע עשרה על ידי צבא צ'ינג כתוצאה מהתוהו ובוהו שחוותה סין במאה התשע עשרה, במיוחד כאשר שליטת הממשלה נחלשה.
ברכת קונג פו
הצדעת הקונג פו הוא ביטוי של כבוד, לבביות או חיבה כלפי המורים והמתרגלים הנוכחים.
הצדעת הקונג פו מורכב מהיד השמאלית הפתוחה מעל האגרוף הסגור של יד ימין. יד שמאל פתוחה מייצגת את השמש ויד ימין סגורה בצורת אגרוף מסמלת את הירח. הברכה נעשית בעמידה, כשרגליים ביחד, יציבה זקופה ועם המראה אליו אנו מצדיעים; יש להאריך את הידיים קדימה, בגובה החזה ויוצר מעגל.
בהתייחס לאמור לעיל, אם מישהו נושא נשק לפני תחילת התרגיל, הנשק נלקח ביד שמאל או ימנית, הכל תלוי באדם אם הם שמאליים או ימניים וכף היד השנייה מכסה את האגרוף.
את ברכת הקונג פו יש לבצע במצבים שונים כמו: בעת כניסה ויציאה מהקווון, קבלת שלום למורה, קבלת הדרכה מהמדריך או מהמורה, התחלת שיעורים והתחלה וסיום של תרגיל בזוגות.
